Mūsu Biznesa Klases absolvente, mūziķe un izglītības entuziaste Agnese Rakovska un KIC treneri meklē atbildes un risinājumus, diskutējot par radošajai industrijai aktuālām tēmām. Personīgā pilnveide, sava potenciāla attīstīšana, ikdienas efektivitāte un daudz citu tēmu cilvēciskās un dzīvās sarunās par un ap izaugsmi.
Otrajā raidījumā saruna ar Lailu Jembergu - KIC biznesa treneri, ārsti, kas uz stresa vadību skatās caur cilvēku neirobioloģijas prizmu.
- Runājam par prasmi regulēt savus iekšējos stāvokļus, lai no neresursa (kad viss ir slikti) pāriet resursu stāvoklī.
- Par to, cik svarīgi un kā vadīt sevi, izprast savas limitējošās pārliecības prātā un ķermeņa reakcijas uz stresu.
- Par to, kā nomierināt prātu ar vienkāršiem paņēmieniem un nepalaist garām iespējas dzīvē un biznesā tikai tāpēc, ka baidāmies.
Skaties Youtube
Klausies Spotify
Lailu iespējams piesaistīt komandas mācībām par stresa vadības, neirobioloģijas tēmām, vairāk informācijas par treneri, spiežot uz attēla.
