Laiks + motivācija. Praktiski izmēģinātas ikdienā pielietojamās efektīva laika plānošanas metodes, kas ceļ produktivitāti un motivē, palīdz veidot līdzsvaru dzīvē. Viens no jaudīgākajiem kursiem šajā jomā.

Laika plānošanas pamati: Sistēma. Prioritizācija. Motivācija.
Laika plānošanas, motivācijas un pašdisciplīnas loma produktivitātes celšanā.
Prasmes plānot dienu, nedēļu un veidot ilgtermiņa plānus, lai iegūtu brīvo laiku un samazinātu stresu.
Spēja noteikt mērķus, uzdevumus un plānot laiku stratēģiski.
Efektīvākas fokusēšanās, prioritizēšanas un lēmumu pieņemšanas prasmes
PROGRAMMA
Laika pārvaldība atbilstoši savām izvēlēm un iespējām
- Kalendārs un uzdevumi.
- Projekti, atbildības, mērķi.
- Vīzija, Pamatmērķis un principi.
- Kontroles cikls: fiksēšana, sistematizēšana, organizēšana, atreaģēšana, iesaistīšanās.
Darba vides organizēšana, laika plānošana
- Uzticama sistēma.
- Uzdevumu pārvaldīšanas rīki: Notes, Teamwork, Asana u.c.
- Darīt, nedarīt, atlikt, deleģēt.
- Kā sasniegt mērķi?
Prioritizācija
- Pareto princips.
- Eizenhauera matrica
- Pomodoro un citas tehnikas, fokusēšanās nozīme.
- 2 minūšu likums, Parkinsona likums, “Just Decide Now” tehnika.
- Kas ir mans brīvais laiks?
Motivācija
- Kā motivēt sevi un turpināt darbu līdz sasniegtam rezultātam?
- Kādi ir galvenie prokrastinācijas iemesli? Kā to novērst?
- Paradumu spēks, apzinātās kompetences modelis.
- Līdzsvars dzīvē, “flow” modelis.
- Atgriezeniskā saite par mācību ieguvumiem un turpmākajiem mērķiem.
Laika pārvaldība atbilstoši savām izvēlēm un iespējām. Praktiskais darbs.

Vadītājs, producents un radoša personība, kas 20 gadu laikā ir guvis vadības pieredzi, īstenojot nacionāla un starptautiska mēroga projektus kultūras, IT un radošo industriju jomās.
vēlas uzlabot savas laika plānošanas prasmes,
paaugstināt produktivitāti lielāku mērķu
sasniegšanai un uzlabot dzīves līdzsvaru.
Daudz praktisku vingrinājumu, ļoti laba teorijas un prakses sasaiste.
100% uzrunāja un lika sakārtot daudzas idejas, kas bija vai nu iepriekš apgūtas vai neapzināti apzinātas.
Datumi
Laika plānošanas pamati: Sistēma. Prioritizācija. Motivācija. #Septembrī
Meklē kaut ko citu?
Pastāsti mums par savu vajadzību un pielāgosim Tev kursu individuāli